Panická porucha

Ještě dodatek k tomu léku ,Inka se ptala na tloustnutí,tak aspoň z mé zkušenosti se po něm nepřibere.Mě akorát upravil chuť k jídlu.Když mě bylo nejhůř,tak jsem nemohla ani moc jíst,tak jsem dost zhubla a nemohla jsem přibrat až po rivotrilu se mi váha vrátila zpět,ale víc ne.

Ahojky, tak koukám ,že je tu opravdu živo...Tak na ten rivotril,tak ten užívám taky,ale teď se ho snažím vysadit.Je fakt,že když mě bylo nejhůř tak mě hodně pomohl,ale návykový bude asi dost jako všechny tyhle léky na uklidnění.Kolikrát denně ho bereš? On hodně pomůže a pak si ho tělo nechce nechat vzít,ale snad když se bude postupně vysazovat jak píší v letáčku a doktor mi říkal,že při tak nízkých dávkách by nemělo vzniknout závislost,tak nevím.Jinak si myslím,že chřipka atd mají na psychiku veliký vliv ,jak píše Libor více máme čas přemýšlet a utápět se ve svých problémech a taky máme více sklony k atakám.....Až ti odezní rýma...bude líp uvidíš.Libore ty mě čím dál tím víc překvapuješ,připadá mi,že to začínáš ovládat a tím mi dáváš naději,že se to dá zvládat i bez léků..Co myslíš?Byla bych ráda kdyby to šlo i bez nich.Protože uvažujem o druhém dítěti a to s lékama asi moc nepůjde....Ono to chce silnou vůli i když všude říkají ,že se to vůlí nedá ovlivnit,tak nevím na čem všem záleží.Libore tak ty teď nikam nechodíš myslím doktora a nebereš žádné léky?Když si psal své počáteční stavy jako motání a pocity neskutečna apod...Tak to už ti vymizelo?Tak se mějte hezkyJana

Inko, s těmi léky ti bohužel neporadím. Psychiatrie se neboj, když ti to nebude vyhovovat, můžeš svobodně odejít a léčit se ambulantně, nejdeš přece do vězení! Přeju ti, aby ti bylo líp, jsi asi hodně smutná. Třeba tam bude možnost jít na počítač, každopádně se zase ozvi§ :-)

Ahojte všichni,mám dotaz jít tu někdo z Vás Rivotril 0.5?Já ho sice beru teprve týden je mi po něm docela fajn,ale prý je návykový.Před tím jsem měla Coaxil a Buspiron při nich to bylo ještě horší.Nevíte někdo prosim Vás jestli se po něm tloustne?Jinak musim tyhle stránky moc pochválit strašně mi pomahají zvládnout ty moje hnusný stavy.Ale vypadá to,že příští týden nastupuji na stacionaář tak tam zůstanu ležet,abych nemusela dojíždět.Mam s toho docela strach ležet na psychiatrii.Přeji všem krásný dny.

Zdárek holky, že se taky ozvete! Nikol, tak já: zn: "4.3.narozeniny" jsem taky dostala přede dvěma dny rýbu jak tráb, že jsem dokonce včera zůstala doma. Těšila jsem na to sladké nicnedělání, že se v klídku podívám na nějaký film, ale vůbec nic mě nebavilo a byla jsem fakt nervní. Ne až do záchvatu, ale dnes jsem raději workoholicky vypadla do práce. Kdoví jaký máme horoskůpek, něco na tom bude. Nebo jsem fakt ježibaba?Libore, s tím O.K. - K.O. je to převelice přesný vystižení, ale zvednout se a jít dál a mít ze sebe, světa a života radost a těšit se a nenechat se vydeptat dalším nechtěným, nečekaným, nesnesitelným záchvatem, co tě zachvátil v nejnemožnějším okamžiku. Umět si říct třeba jako alergik: "Dnes jsou moje alergeny, utěsním okna, až ta mrška odvekete, bude líp..." Je to podobný, je to hodně těžký, ale srandičkujeme u toho, píšeme sem, povzbuzujeme se, není nám to jedno a přežíváme to. Myslím, že nám všem už nejhůř bylo. Už víme, co nám je a jak to vždycky skončilo. Tak to přežijeme zase :-)P.S. Všimli jste si, že jsme po depresi nejukecanější chat? Zas nevím, kdy přestat, omlouvám se :(

Milá Nikol,sice nemám zkušenosti s panikou a nachlazením,ale myslím si jak píšeš,že když jsi byla pořád v postýlce,přeci jenom jsi měla čas (a taky tvé tělo)přemýšlet at vědomě či podvědomě o atakách. Já osobně čím déle jsem bez pohybu a nezaobíráním se jinou činností než je panika tak jsem na tom zle. Čím víc si to pak pouštím k tělu tím hůře se toho zbavuji. Rozhodně nesmutni,bude zase dobře,já sám taky prožívám výkyv,je ale pravda,že když mám ted záchvat už mě to tak neporáží jako dřív.(tím to nechci zlehčovat)Libor

Ahoj vsem a hlavn Tobe Janino a Nikol,Jani,stoprocentne kasli na vsechny predsudky a bez za odbornou pomoci!Neni dobre se v tom utpet a cim dele budes,tim se z toho budes o to dele dostavat,to mi ver!!!Nikol,ja mela pred casem taky takove osklive obdobi,ale uz je to lepsi.Ovsem pokud ma na paniku nejaka chripka ci ryma vliv,to opravdu nevim.Mejte se vsichni krasne a napisejte mi,koho jeste neco brni,kdyz ma ataku,cauky

Ahojky vsem,ach jo! Tak jsem pred casem psala jak vse v poho zvladam a najednou je to tady...nervozita,uzkost,vcera vecer jsem z niceho nic bulila a bulila. Chci se zeptat pokud nekdo mate s timto nejakou zkusenost. Pred dvema dny na me prislo nejake nachlazeni,ryma atd. Nebylo mi dobre a dva dny jsem lezela v postylce. je mozne,kdyz je clovek nemocen ,ataky ho zacnou takto pronasledovat? Ach jo,vim,ze to zase bude dobre,ale ja mela takovou radost,ze uz je to vsechno temer v pohode....pomuzete mi a poradite,lidickove hodni? papa Niki

Janino,Ještě než jsem si měl jít lehnout do nemocnice, jsem taky navštěvoval tento chat a různě hledal vysvětlení. Pročítal jsem si i tuhle rubriku a deprese. Můj 80% závěr zněl že je to panika. Po negativních testech v nemocnici jsem už ty procenta zvýšil na 99%. Pak jsem chodil ambulantně na internu a asi po 2 týdnu zněl verdikt panická porucha. Více méně jsem pořád upozornoval na to kdy a jak (v jakých situacích je mi zle). Jak správně píše Pájka nedokozál bych ani já říci tak já mám paniku a je to dáte mi na to prášky? takhle asi ne ,já se spíš snažil o to aby jsem na to příliš jednoduše neupozornil,ale na druhou stránku,aby se to dalo vytušit.Záleží tedy opravdu na podání. Začal jsem chodit i psychoterapeutce sice jsem jí platil ze svého ale vyplatilo se z nejhoršího mě dostala.Sice to není ještě 100%,ale dnes se cítím o 65% lépe a to je co říci.Pozor jsem však v nadhledu dnes je to o.k. zítra to bude k.o. ale zároven vím,že tyto stavy se stabiluzují usilovným tréninkem a nemohu čekat za 2 měsíce stavy,který byl před panikou.Rozhodně běž si alespon popovídat k nějakému psychologovi,nemusíš mít žádné doporučení,pouze záleží na něm jestli má volné termíny.Snad ti ¨mé poznatky pomůžou v rozhodování.mějte se LiborPS začínám být jako Zira mám rád Horúco (zároven se těším na první podzimní den :-)))

Janino, co víc si můžeš přát, než Soniny rady, jestli mluvíte o stejném zařízení.A co se týká diagnózy, je to přece v tom, jak to podáš: "...mám podezření, že mám angínu, zlomenou nohu, panickou poruchu..." je lepší, než složitě pátrat, co ti vlastně je, ty si tam půjdeš pro pomoc a ještě za to zaplatíš (je jedno, jestli to dostanou přímo nebo přes pojišťovnu, vždycky jsou to tvé peníze). Nemysli na to, co se líbí nebo nelíbí lékaři, ale na to, aby ti to pomohlo! Přeju ti dost kuráže :-)

Jééé tak ty si kousek ode mě! Nemusíš sbírat žádnou odvahu! Nebolí to, nic tam s tebou nebudou dělat. Kdyby mi někdo před 2 lety řekl, že budu chodit na psychiatrii - poslala bych ho někam. Zpočátku se mi nechtělo o tom moc mluvit, dokonce jsem se doma ptala jestli vypadám i na pohled "nenormální" apod. Teď už se tomu směju. Když vidím v čekárně, že tam sedí naprosto normální lidi, u kterých by mě vůbec nenapadlo, že by mohli mít nějaké "psycho"... tak jsem v klidu. Jestli ti jde o pohled z tady této strany - tak už se to tak nebere. Všichni kolem mě to ví a žiju naprosto normálně - dělám si z toho srandu. Aspoň před okolím. Jinak někdy mi do smíchu moc není...Dokonce jsem zjistila, že pár mých známých zkušenost s psychiatrem už mělo nebo tam dochází pořád. Jestli chceš tak napiš přímo na ranfor"seznam.cz - ostatní se nezlobte (mám vás pořád moc ráda! A panikářkou jsem a panikářkou zůstanu! - tady na chatu) nechci tady rozebírat jméno doktorů ze SM kraje - chachacha Ahoj Janino a všichni!

Soňo, já jsem našla u nás ve FM ordinaci psychoterapeutickou + psyhiatrickou, takže tam by to mohlo být v pohodě. Teď už záleží jen na tom, jak dlouho budu sbírat odvahu.Jsou dny, kdy je mi líp, tak si říkám, že to zvládnu. Ale když je hůř, tak bych už měla nejradši všechno za sebou. Tak uvidíme, díky moc.

Janino,já jsem nejdříve začla chodit k psycholožce (tam už docházím skoro rok), není to marné, hodně věcí teď vidím jinak, ale když už jsem měla zdravotní problémy takové, že jsem nemohla vstát z postele a jít do práce, tak jsem si uvědomila, že už jsem asi zralá i na chemii. Navíc dlouho jsem si tady pročítala tento chat a v něm jsem si tu svou DIAGNOZU v podstatě našla. K psychiatrovi nemusíš mít žádné doporučení (aspoň u nás v OV). Moje lékařka není soukromá, takže ani za návštěvy neplatím. A musím zaklepat - jsem spokojená. Jo a s tou svou DIAGNOZOU jsem se dokonce trefila. Ale pravda neříkala jsem co si myslím že mi je.Takže - držím Ti palce!

Děkuji všem za podporu. Pajko, nevím jestli by se to lékaři líbilo, když k němu přijde pacient s hotovou diagnozou. A ještě dotaz, myslíte si, že je možné zajít rovnou k psychiatrovi, bez doporučení? Dík Mějte se

Jak to tady sleduju, tak každý máme jiný problém. To, co se Liborovi líbí, Dianu deprimuje (cestování Prahou), já z horúčav idem zošialeť, Zira si v nich lebedí... Ten Novopasit jsem taky měla kdysi na zklidnění srdečních potíží a uklidňoval mě i uspával, přestože jsem z vás asi jednička (bohužel), co se týká kvanta spotřebovaných navýkových léků. Ten Calabron se vyrábí, ale na Slovensku a k nám se zřejmě nedováží. Na spaní zkuste to, co radí kdejaká příručka o zdraví, večer dělejte takové věci, které zklidňují, pijte bylinky (meduňka, směsi na spaní) a hlavně si nepřipouštějte, že máte nespavost! Když je taková rozjitřená noc, zaměstnejte hlavu četbou, případně pleťte, vyšívejte, objímejte :-),klidná hudba, romantický film, jenom ne myšlenky typu "mám nespavost", to je bludný kruh. Však to ještě dospíte!

Tak tu máme i humor....,ale vůbec neškodí.Soňo jak píšeš ,že už ti končí taky prázdniny tak mě také a nějak to na mě pomaloučku dopadá.Dneska jsem musela ostříhat naši Káťu byla samý chuchvalec a teď vypadá jako myška zubatá,bude se to muset vzít strojkem.Jinak na to spaní jak píše Diana je i dobrý Persen i novopasit,ale jsou to jen bylinky mě tehdy moc nepomohly.V lékarně říkají,že když někdo bere chemický léky tak většinou bylinky jsou slabý.Tak možná ten lexaurin bude účinější,ale aby sis na něj nezvykla....Jinak já jsem taky včera byla nakupovat v Tescu,ale nejméně půl hodiny jsem se tam musela stabilizovat,připadala jsem si jako když na mě padá lavina.Všude moc lidí a věcí.Pak se to troch zlepšilo,ale za moc to nestálo.Soňo ty bereš stále 2 tabletky citale...nevím přesný název.Janino,jak ti tu všichni radí tak i já se k nim připojuji.Je těžké sebrat síly a udělat rozhodný krok,ale asi to je potřeba.Sice znám jednu paní,která to zvládá bez doktora i prášků,ale hodně věcí nemůže sama dělat.Většinou je stále se svým manžele......např nákupy atd....Jak píše Pajka tak se asi tělo začíná připravovat na podzim,taky je mi teď hůř.No a ty změny počasí...Tak zatímJana

Ahoj všichni,nemůžu teď moc psát, protože sedíme v provizoriu v budově bez oken namačkaní jeden vedle druhého a pořád mi někdo vidí na monitor, takže se asi budu muset odmlčet. Bohužel jsem se dozvěděla, že tohle provizorium bude trvat asi půl roku:-( Netušila jsem, že může být ještě něco horšího než openspace.Jano, ptala ses na Oxazepam.Beru ho opravdu výjmečně v době největší krize. Za ten půlrok, co mám problémy, jsem zbaštila jen asi 10 tabletek.Soňo, na spaní mi doktorka poradila Novopassit. Je to slaboučký výtažek z bylinek a je volně prodejný v lékárnách.Tak se zatím mějte a doufám, že se budu mít příležitost se ozvat, až se situace uklidní. Zatím je to běs a těžko se s tím vyrovnávám, že cestuji do Práce přes celou Prahu narvanými dopravními prostředky, že teď pracuji na šíleně depresivním místě a v chaosu, že nám v bytě vůbec neteče voda a do toho onemocněl přítel.No ale je fakt, že jsou mnohem a mnohem horší věci. Moje kolegyně například přišla při povodni o dům.Takže si vlastně nemám proč stěžovat.Tak se zatím všichni mějte.

To co jsem psala Ivetě patřilo samozřejmě Janině. Popletla jsem si jména.

Janino, čím dřív s tím něco odborného podnikneš, tím dřív se zbavíš toho odporného :-) Ale myslím to vážně. Jsem přesvědčena, že kdyby ta diagnóza a způsob léčby existovaly před 35 lety, tak jsem měla šanci z toho vyjít líp. Běž třeba k jinýmu lékaři, snad není jediný ve tvém okolí, ale udělej ten krok. Neodsuzuje tě to k ničemu negativnímu, uděláš tím něco pro sebe a čím dřív to začneš cíleně řešit,tím rychleji se ti to povede. A řekni mu, že si myslíš, že máš tuhle poruchu. A napiš nám, jak to dopadlo.Soňo, tak to sis odpočinula! Mám dojem, že nikomu teď není příliš dobře, lítá tlak, prudce se mění počasí a léto se láme do podzimu, který mnozí senzitivci zrovna nemilují. Tak vydrž!Libore, já jsem ti skoro celou noc chytala myši! Vtipálku. Ale fakt je, že mě po dlouhatánské době skolila taková rýma, že jsem ani nešla do práce a to už tedy pár let taky nebylo. Tak snad to tady nezaviruju :-)

Ahojte všichni!Měla jsem pár dnů dovolenou, tak jsem nebyla na webu. Vidím, že komunikace tady vůbec nevázne - a to je fajn! Nikam jsem nejela, užívala jsem si domova. I mě končí prázdniny, protože se nám vrátí děti. Skoro měsíc jsem byla bezdětná, pouze s manžílkem a psem. A teď se snažím srovnat s tím, že ten klídek už končí. A taky musím přiznat, že už mi není až tak dobře jako bylo. I v práci toho je už nějak více, o prázdninách byl větší klid. No prostě často bolí hlava, včera po delší době mě bylo "panicky" při nákupu v Tescu.... Ách jo, doufám, že se to nebude zhoršovat. Ale pořád mám ten pocit, že jsem silnější než TO. A tím se uklidňuju.Pajko, když si psala o té Americe, připomnělo mi to náš výlet (taky tam). Trpěla jsem tam z toho "počasí" jak kůň. V jednom indiánském "sídlišti" (Meza Verde) jsem chytla svůj první velký (teď už to vím co to bylo) záchvatek. Tam to zas bylo způsobeno větší nadmořskou výškou. Škoda, že jsem ten Citalec a spol. neměla už tenkrát, aspoň bych si tu dovču více vychutnala. Jani, pesan je v pohodě, je živější a živější a mám ten pocit, že se u něho začíná silně projevovat jezevčíkova tvrdohlavost. Ale je to milé. Ptala ses mě (už je to delší dobu) na ten Dogmatil. Já nejsem takový odborník, abych o tom něco věděla, ale aspoň opíšu co píšou na letáku :) DOGMATIL (Sulpiridum) - Indikač. skupina: Psychofarmakum, neuroleptikum. Indikace: Při léčení psychosomatických poruch, mimovolních pohybů různého původu a poruch neurotických. Vh. je také k léčbě různých zažívacích potíží a hypochondrických obav... A tento popis přesně popisuje mě. Měla jsem ho v začátku předepsaný 3x denně, teď si ho beru tak jednou. Akorát mě (zase si postěžuju, Libore - ty vtipy byly dobrý nápad :)) strašně rozčiluje, že nemůžu spát. Už nejen nad ránem, ale budím se pravidelně co hodinu. Už jsem z toho docela vyšťavená. Nevím co je ve vzduchu. Asi to budu řešit Lexaurinem na spaní. Nebo nemáte někdo nějaký "nechemický" recept?Iveto, konkrétně JÁ bych se z toho (aspoň do takového stadia v jakém jsem teĎ - a teď už se to dá :)) bez tablet nedostala. Držím ti palce a k tomu lékaři se vůbec nestyď jít. Já už to beru s humorem, mám svoji psycholožku i psychiatričku a v podstatě jsem ráda (to berte všichni s velkým humorem), že konečně mám DIAGNÓZU! Chahahahaha Jo, ptala jsem se u nás ve dvou lékárnách na Calabron (kdysi mi to napsali po porodu) a řekli mi, že už se nevyrábí - tak nevím.Čauky a pište