100kg potrebuju shodit
No, jasně... Genetika v tom je. Ale víc, než to je to hubnutí prostě o jídle. Já to vím. Sama jsem to pocítila. Zhubla jsem až díky proteinové dietě. Bez té jsem se jenom plácala. Když jsem něco zhubla, zase jsem to nabrala. Prostě jojo :/
Děvenko to chce nežrat a tvrdě makat , spát maximálně šest hodin , nepoužívat výtah ani MHD !!!
O vlastním dopravním prostředku samozřejmě nemůže být ani řeč !
Já se snažím něco dělat i když vím, že genetiku mám takovou a takovou..
genetika je potvora, pokud ji clovek ma dobrou tak proc ne, ale z 70% si myslim ze 100kg je opravdu palba
To ani u chlapa kterej by nezral mesice :D kdyby to bylo do 50 kg to by se clovek musel extremne snazit..
to neni realny 100kg..
To 100%, jem rad ze premysli nekdo podobne jako ja
já si za tu kvalitu raději připlatím..
Pro mě je to nevýhodné, jezdit tak daleko a platit takovou cenu..
Já začal v Z4Y v brně cvičit, pravidelně se hýbat a stravovat se kvalitní stravou a pomalu hubnu, ale chce to čas
Jak se tu psalo v ostatních diskuzích Svět zdraví je jen další projekt jak vytahat ze zoufalých lidí peníze.
Já jsem sama za půl roku se dostala z 97kg na 81,5kg
Karle, zkusila bych to probrat s nějakým odborníkem, který vám sestaví výživový plán a řekne něco více, například Svět zdraví apod.
Vážím 198 kg a potřebuju také výrazně zhubnout. Poradíte?
Jak jsem psal vedle, kde je také reklama na Svět zdraví - ve Světě zdraví především umí účtovat peníze za informace a rady, které každý normální člověk zná a ví. Zkrátka takoví Šmejdi, ale místo čínských výrobků obchodují s lidskou zoufalostí...
s nimi mám pozitivní zkušenost, ochotní, vždy poradili, navíc skvělý výživový plán, já si nestěžuju
také bych doporučila nějakého odborníka nebo poradnu, za sebe mohu doporučit poradnu svět zdraví, se kterou jsem absolvovala program a zhubla jsem zhruba 12kg
já shodila 50kg pomocí vlastní vůle a poradny svět zdraví, možná konzultace s odborníkem by tě nasměrovala a 100kg by za několik měsíců dolů šlo dát
No... jako takto...s touto váhou to chce napřed redukci a pak se pustit do nějakého totho cvičení. Na redukci je super dieta. Já mám super zkušenost s ketodit. Mrkni na ni...
- Odpovědět
Pošli odkaz